Minden gondolatunk kivalt egy biokemiai reagalast az agyunkban.
Az agyunk ekkor elenged egy kemiai jelzest es ezt atadja a test-
nek,ahol ez ugy mukodik,mint egy uzenet amit a gondolatunk val-
tott ki.A gondolat ami eloidezi a kemiai reakciot  az agyunkban meg-
engedi a testnek ugy erezni egyertelmuen ahogy mi eppen gondol-
tuk.Eros erzelmi gondolattnal a testunk tokeletes hely a megbete-
gedesre vagy fertozesre.Az eros erzelmi reagalas akar negativ vagy
 pozitiv a jelen pillanatban az az a MOST-ban tortenik ezert emlek-
szik a testunk olyan erossen ezekre az erzelmekre..Erzelmet irok,
mert az agyunk eloszor erzelmet fog fel.Ezutan kezdodik a testi er-
zes.Ha mi eloidezunk egy betegseget mert reagaltunk a streszre/
a fent leirtak alapjan/  akkor mi meggyogyithatjuk magunkat ugy,
hogy megvaltoztatjuk a reakcionkat az erzelmeinkre. A testunk elo-
szor gondol valamit,ezutan erez/lelkileg/ es vegul erzelem formaja-
ban/ez leher duh,harag,stresz ...........stb/ fejezi ki onmagat.
Ha EFT-vel dolgozzunk  vagy ENERGIAVAL gyogyitunk mindig az erze-
lem az amit keressunk eloszor  a paciensnel.A paciensel eloszor 
az erzelmet keressuk meg, azutan kezdjuk az EFT hasznalni az
 elozo levelemben leirtak alapjan.Az en tapasztalatom az,hogy az
 erzelmi reszt teljesen meg lehet valtoztatni es vegervenyesen 
kitorolheto az emlekezetunkbol,mivel az EFT es mas hasonlo ener-
gia gyogyitas a sajat testunk energiajat hasznalja es a mi testunk
 az aki legjobban tudja mi kell nekunk es  a gyogyulast valasztja.
 .                                      


  Ez volt az elozo levelemben amit szettordelve kaptatok meg.Am
amikor elolvastam Istvan jelenlegi levelet/koszi a kedves tanacsert/
szeretnem folytatni a levelet.



Mindenkinek van testi energiaja,vannak akik felismerik vannak akik
nem akarjak elismerni.A mi testi energianknak nem kell mondani mit
csinaljon,de nekunk meg kell bizni abban hogy ugy mukodik ahogy
a legjobb.
  
Az energia mozog es mukodika testunkben:ha beszelunk
                                                                ha leirunk 
valamit
                                                                ha gondolkodunk 

3 oka van a gyogyulasnak:a tortenet
                                       az ok,es a szituacio
                                       es a lelkunk igazsaga



Amikor  mi beszelunk, akarmilyen szituacioban, az energia abban
 a szituacioban megmozdul es elengedi, lazzabba teszi azt akarmirol
 beszeltunk /ha az egy regi szituacio vagy eset, stb/ Istvan leveleben
a holgy klausztrofobiaja/Atformalodik a ploblema,mert a testunk ener-
giaja megmozditja az eddig lefagyasztott erzest ami abban a szitua-
cioban volt.A problema elkezd megoldodni csak attol,hogy beszeltunk
rola.Ha a problemas szemely alfaban vagy thetaban van akkor meg hi-
telesebben  vissza tudja idezni a vele tortenteket.A lefagyott erzes fel-
enged es elengedi ami addig ott tartotta.Es ekkor felismerjuk a mi iga-
zi kapcsolatunkat az eletunkben magunkkal es masokkal.Ezutan nem 
teszunk minden dolgot szemelyesnek ami az eletunkben kerul,bekes-
seg,kkiegyensulyozottsag amit fogunk erezni.Az eltunkben lesznek
 esetek amik folytatodnak/minden -napi dolgog/am mi folytatjuk a be-
kes es kevesbe agitated eletunket,mert tudjuk hogyan kell feldol-
gozni a lefagyasztott erzelmeket.Ez nem jelenti a megadast vagy 
azt,hogy nem lesznek lehetetlen helyzetek az eletunkben.Megszun-
nek a fajdalmak,a rossz erzesek eltunnek, regi harag elmulik,testi
fajdalom nem lesz es meg sorolhatnam.


Itt van a nagy kerdes,hogyan tudjuk elerni es segiteni testunket
 ennek az energianak a felismeresebe?



Ulj egy csendes helyen/telefon,beszelgetes,tv,radio ne zavarjon/
es nezz fel magad ele magasabban,mint a szemed magassaga.
Ez alfaba segit/csinalhatod nyitott vagy csukott szemmel is/.


Gondolatban,helyezzd  a teljes figyelmedet a tested kozepere
/ahol a gerinc van/.Helyezzd  teljes figyelmedet a legalso pont-
jara a gerincednek es lassan mozditsd a figyelmedet  feljebb,
addig amig a fejed tetejet en nem erted.
.Fejezzd be a gyakorlatott kb. 5 cm-re a fejed folott.



Ezt a gyakoroljatok addig amig ............es itt szeretnem ha le-
irnatok mit tapasztaltatok.Ezutan megirom mit kell csinalni es
 hogyan.hogy ez a gyakorlat orokre veletek maradjon es MINDEN
 szituacioban tudjatok hasznalni
 .
                                                   Youli

Kedves Lista!

István írtad, #4521-ben:
    >Azt mondja a cikk, hogy a
    >"pánikbetegségből sohasem lehet kigyógyulni,
    >de kezelhető, így nem jönnek elő a rohamok."
    >Ez nem igaz, én láttam "kigyógyult" embert.

Egyetértek veled. Az, hogy a "A pánikbetegségből sohasem
lehet kigyógyulni" ez így ugye egy "prognózis".
#4518-ban írtam is egy idézetet, miszerint

    >a prognózist akkor is el kell utasítani, ha az helyes".

Elég fura tanács az, hogy válogatás nélkül minden prognózist
el kellene utasítani. Ez talán még rendben is lenne, azokban
az esetekben mikor a prognózis lesulytó, de mi van akkor, ha
úgy szól a prognózis, hogy "ebböl ki LEHET gyógyulni"? Ezt
vajon miért kellene elutasítani, hisz ez már önmagában is
egy pozitív szuggesztió, ami a tapasztalataink szerint is
támogatja a gyógyulás folyamatát.

Úgy gondolom, hogy mivel a fenti tanácsot egy misztikus
fogalmazta meg, tehát egy spiritualitásban jártas, és
spirituálisan gondolkodó ember, ezért szavait nyilván nekünk
is e szerint kellene értelmezni. Ezért gyanítható, hogy itt
többröl van szó, mint diagnózisról, vagy prognózisról.

Ugye azt sohasem tudhatjuk, hogy amit mi jónak vélünk az
valóban jó is. Ezt egy példával megvilágítanám:
Tegyük fel, hogy valakinek egy vélt, vagy valós betegsége
valamilyen tudattalan "játéknak" a része, egy taktikai
tényezö, ezért ö tudat alatt valójában nem is akar
meggyógyulni. Úgy tudom, hogy az ilyesmi sajnos elég gyakori
jelenség. Ilyenkor ugye egy olyan prognózis, hogy "ebböl NEM
lehet kigyógyulni" öt fogja igazolni, és ezt tudat alatt
inkább valami pozitívnak fogja megélni. Egy orvosi szempontból
optimista prognózisnak pedig nem is örülne annyira.

Ugye minden prognózis valójában egy jóslat. Orvosi körökben
magyarul ezt úgy is nevezik, hogy "kórjóslat"! A kórjóslat
egy betegség várható lefolyását vagy kimenetelét próbálja
megjósolni. Ha a jó öreg doktornak a prognózisa úgy szól,
hogy valami "nem gyógyítható", vagy, hogy valakinek mondjuk
még fél éve van hátra, akkor ez részéröl csak egy saccolás.
Akármennyire is tudományos, akármennyire is megalapozott,
azért ez mégis csak egy jóslat.
  
Aki elfogadja a prognózist, az sodródik, és aki sodródik
annál gyakran be is jön a kórjóslat. Pozitív diagnózisnál ez
nyilván pozitív kimenetelt, vagyis meggyógyulást jelent,
de itt most valami másról van szó.

Vissza kell kanyarodnom oda, hogy a "gyógyíthatatlan", vagy a
"gyógyítható" a jövöröl, a kilátásokról szól, egy valószínüségröl,
a bizonytalanról, és szerintem ez is lehetne a lényeg: egyáltalán
nem jó dolog az, ha pontatlan, és bizonytalan programokat engedünk
be a tudatalattinkba, még akkor sem, ha azok elsö látásra pozitív
tartalommal bírnak.

Szerintem ez az integritásról, a személyi felelösségvállalásról
is szól. Arról, hogy tanuljunk meg mindenben a saját lábunkon
állni, legyünk urai önmagunknak, ne a mások véleménye, mások
szuggesztiói, prognózisai irányítsák az életünket, még akkor se,
ha azok látszólag pozitívak, és építö szándékúak. Ki kell lépni
az ilyen automata üzemmódból. Fel kellene ébredni.
  
Az orvos, vagy bárki más is elmondhatja a véleményét, de legyünk
tudatában annak, hogy ez az ö véleménye. Az én jövöm, az én
prognózisom maradjon az én privát ügyem. Ezért, bármi is legyen
mások véleménye, prognózisa, meg kell tanulni eltekinteni
töle, azért, hogy az adottságainkon, és lehetöségeinken belül
saját, önálló véleményt, körülményeket, és jövöt formáljunk
magunknak. Más szóval ez itt nem lehet a sodródás helye.
Az AK is erröl szól.

A tanács elsö része úgy hangzott, hogy
    >"A diagnózist akkor is el kell fogadni, ha az téves".
Spirituális nézöpöntból értelmetlen lenne azon vitatkozni,
hogy egy nem spirituális jellegü diagnózis pontos-e vagy téves.
El kell fogadni azt, hogy a nyugati orvostudomány rendszerében,
és annak világnézetében az orvosaink az autoritások. Egy eltérö
világnézetben, egy másik rendszerben, mondjuk a kínai
tradicionális orvoslás világában, vagy mondjuk az
antropozófiában másképp vélekednek, mást gondolnak ugyanarról
a betegségröl, és ezt teszi a spirituális gyógyító is. Mi nem
vagyunk orvosok, (legalábbis én nem vagyok az) ezért el kell
fogadnom bármit is diagnosztizál a doktorbácsi. A lényeg az,
hogy ezt tudatosan, és soha se automatikusan tegyük.
   
Ugye a spiritualitás nem igazán a nyugati orvoslás értelmében
vett diagnózisból indul ki, ezért a spirituális gyógyításban
elvileg egy pontos, vagy akár téves orvosi diagnózisnak sincs
különösebb jelentösége. A kérdés továbbra is az, hogy miért
KELL elfogadni?

Talán azért mert a gyógyuláshoz nyugalom kell. Kerülni kell a
konfliktusokat. A mi nyugati, és erösen materialista orvoslásunk
hierarchikus rendszerében a doktoraink állnak a csúcson, és ugye
már két ezer évvel ezelött is megmondták: "adjuk meg a császárnak
ami a császáré". Ez megnyugtatja az egónkat, és így nyugodtabban
fordulhatunk gyógyulásért a valós, belsö énünk, a hitünk szerinti
"Császárunk" felé.

Egy másik nézet szerint, amíg nem tudjuk mi bajunk, mondjuk úgy
"nincs neve a gyereknek" addig nem tudunk vele mit kezdeni.
Egy "elfogadott" diagnózis az, amit majd be lehet írni az AK
szerinti fekete keretbe, hogy azt utánna kitörölhessük...

Mindezt egyetlen mondatbam:
A diagnózis a jelenröl szól, a prognózis a jövöröl,
a spiritualitás-központú ember pedig mindég a jelenben él...
  
Szeretettel
Remete

      Bátor az aki már nem fél elveszíteni a kapaszkodót,
      bölcs az aki azt maga ENGEDI el.

Kedves Lista!

Találtam ezt az írást. Nekem nagyon tetszett.
Szeretettel, István. (Bp.)

>>>>>

12 dolog, amire a nagymamám a halála előtt megtanított.

Amikor, a nagymamám Zelda, néhány évvel ezelőtt,90 évesen meghalt, egy
dobozkát hagyott rám, benne mindenféle érdekes dologgal, tudván azt,
ha felnövök, milyen hálás leszek érte.
Ebben a dobozkában találtam azt a bőrkötéses naplót, aminek találóan
az "Inspiráló gondolatok" címet adta. Életének 2. felétől kezdve ide
jegyezte le gondolatait, meggyőződéseit, idézeteket, dalszövegeket, s
minden mást, amit érdekesnek talált vagy megmozgatta Őt. Emlékszem,
gyermekként felolvasott a naplójából nekem, és én csak hallgattam Őt
és kérdeztem. Őszintén megvallom, azt a bölcsességet, amivel most
rendelkezem, Neki köszönhetem, Ő adta át nekem még, mikor fiatal
voltam.

Szeretnék megosztani néhányat veled, biztos vagyok benne, hogy hasznát
veszed, és sokat segít majd!

1. Vonzd be a jövőt, és engedd el a múltat!
Nem számít, hol vagy éppen, vagy min mész keresztül, mindig bízz
abban, hogy van fény az alagút végén. Ne legyenek elvárásaid, ne
követelőzz, és ne feltételezz. Csupán tégy meg minden tőled telhetőt!
Azokat a dolgokat irányítsd csak az életedben, amire képes vagy, aztán
engedd, hogy alakuljanak önmaguktól! Ha valóban megtettél minden tőled
telhetőt, a sors segít majd elvezetni a következő lépéshez. Bizakodj
hát!

2. Gondolkozz egyszerűen!
A titka is egyszerű: egyszerre csak egy dologra összpontosíts! Nem
kell mindig mindent azonnal megcsinálnod, és nem is kell mindent
tökéletesen véghezvinned. Végy egy mély levegőt, maradj a "jelen"-ben,
a "most"- ban és tégy meg minden tőled telhetőt abban a helyzetben,
amivel szembekerülsz.

3. Légy Önmagad! Olyannak fogadjanak el, amilyen vagy, vagy
éppenséggel nem vagy!
Akkor is állj ki az igazad mellett, ha a hangod megremeg közben.
Miközben önmagad vagy, csodálatos dolgokra leszel képes. Sétálj
magabiztosan a kijelölt ösvényeden és ne várd el, hogy bárki is
megértsen, különösen akkor, ha még nem járták be azt az utat, amin
haladsz.

4. Ha észreveszed magadon a változás jeleit, ne ijedj meg! Ha már nem
az az ember vagy, aki előtte voltál, teljesen normális dolog!
Minden bizonnyal szereztél sérüléseket, keresztülmentél sok-sok
dolgon, de épp ezek tettek azzá az emberré, aki most vagy. Hosszú évek
alatt annyi minden történik az emberrel, amelyek megváltoztatják a
nézőpontunkat, megleckéztetnek, és elősegítik lelki fejlődésünk. Az
idő múlásával minden, és mindenki változik, vélhetően néhányan meg is
fogják jegyezni ezt. Ekkor egyszerűen csak ennyit mondj: "Valóban,
változtam. Ez az, amiről az egész élet szól. A változásról. De én még
mindig ugyanaz az ember vagyok, csak sokkal erősebb, mint valaha!"

5. Minden, ami veled történik, a fejlődésed segíti elő, még akkor is,
ha ezt jelenleg nem így látod!
A körülmények irányítanak, vezetnek, csiszolnak, tökéletesítenek
téged. Bármit is teszel, reményekkel telve tedd! Sose feledd: a
legtörhetetlenebb acélkábelt is apró, vékony fémszálak alkotják!
Hagyd, hogy a remény lehetőségeket biztosítson számodra, a nehezebb
helyzetekben is gondolj erre: ez még nem a történeted vége, és
ugyanúgy, mint ahogyan a dagály-apály változik, a hajód elvisz majd
békésebb, csendesebb vizekre!

6. Ne a gazdagságra, hanem a boldogságra összpontosíts!
Ennek segítségével idősebb korodban pontosan tisztában leszel azzal,
mi mennyit ér. A valós értékekkel, nem pedig az árakkal. Rá fogsz
jönni, hogy életedben azok a napok a legcsodálatosabbak, amikor
egészen apró dolgok is képesek mosolyt varázsolni az arcodra.
Egyszerűen csak értékeld a jelen pillanatot, légy hálás, azért amid
éppen most van! Ez az igazi boldogság titka!

7. Légy pozitív! Minden helyzetben!
Fontos tudnod, hogy az életben rejlő boldogtalanság, nyomorúság sosem
a körülményeidtől, hanem a hozzáállásodtól függ! Tehát: mosolyra fel,
még akkor is, ha valaki megbánt vagy sajnálni próbál. Mutasd meg
nekik, mi hiányzik az életükből és mi az, amit nem tudnak elvenni a
Tiedből!

8. Nagyon figyelj oda azokra, akik igazán fontosak neked!
Előfordul, hogy a szerettünk azt mondja: "Minden rendben", nos. nézz a
szemükbe, öleld meg őket és válaszold a következőt: "Tudom, hogy
nem..."

Ne légy dühös, ha néhány ember, csak akkor keresi a társaságod, amikor
picit nehezebb helyzetben van. Érezd magad inkább megtisztelve, hogy
bíznak benned, és számukra te jelented a fényt az alagút végén.

9. Néha el kell engednünk az emberek kezét, ahhoz, hogy tovább
tudjanak lépni és fejlődni!
Az életük során pontosan abból, és azáltal fognak okulni, tanulni,
amit Tőled kaptak és tanultak. Ezek a megtapasztalások teszik őket
sikeres emberi lénnyé!

10. Ahhoz, hogy vágyaid elérd, néha olyan emberekkel is kapcsolatba
kell kerülnöd, akik nem feltétlenül a legjobbat akarják neked.
Azonban megteremted a lehetőséget, hogy helyet teremts azoknak, akik
segítségével a legjobbat hozod ki magadból! Erősebb leszel, rájössz,
ki is vagy valójában, mit is akarsz! Világosan látod majd: azok az az
emberek, akiket már ezer éve ismersz, nem úgy látnak dolgokat, ahogyan
azt te. Minden esetben őrizd meg a csodás emlékeid, de tudd azt is,
mikor kell továbblépned!

11. Életedben mindig így tekints vissza: "El sem hiszem,
megcsináltam!!!" ahelyett, hogy "Bárcsak megtettem volna!"
Az emberek lehet, ítélkezned majd fölötted, bírálnak, de kit érdekel.
Ne úgy éld az életed, hogy másokat lenyűgözz. Szeresd eléggé önmagad
ahhoz, hogy senki kedvéért se engedj az értékrendedből, amit
képviselsz!

12. Ha a boldogságot keresed, és úgy tűnik, nem találod éppen, talán
itt az ideje új kezdetek, és utak felé törni!
Rázd meg magad, és fogadd el, hogy időnként van, ami nem sikerül. A
legerősebb a legnehezebb helyzetekben is jókedvűek tudnak maradni,
mert eldöntötték, nem hagyják, hogy bármi is lehúzza őket!
Továbblépnek, az új kezdetekhez!

Fordította: Lázár Judit

Forrás:joportal.hu, http://www.tudasfaja.com